En blandning av bilder från höst- och vårtermin.
Vi har fokuserat på mat- och mående och det följde vi upp med att både laga mat och baka de sista gångerna på höstterminen.
Vi har varit ute på promenader, gjort yoga, spelat badminton, pingis, dansat magdans och lärt oss mycket om belöningssystemet i hjärnan och drogers påverkan i vår hjärna och på vårt liv. Vi har talat om olika psykologiska modeller att se på hälsa - också pratat om lyckoforskning.
En vacker vinterdag gjorde vi en utflykt (en tradition sedan några år) till Skokloster för att ta en skön promenad men också för att dricka varm choklad och äta korv i Vargas träkåta. Lysa ledde en trumresa. Nere i Skokloster träffade vi en "friskvårdshund" - bara någon minut efter att någon elev hade uttryck att vi behöver en friskvårdshund! Dock fick hunden följa med matte hem efter ordentlig omklappning.
Veckan som är nu, vecka 7, har vi besök från USA och kommer att ägna oss åt fysiska aktiviteter.
Vi har det bra i friskvårdsgruppen!
 |
| Marie mitt i en tugga |
 |
| Skokloster slott |
 |
| Lysas trumma |
 |
| Varm choklad är alltid gott - inte minst på vintern |
 |
| På höstterminen gjorde vi frukt- och grönsakssmoothies-juicer |
